Functional Macros è il metodo che ti insegna a calcolare e tracciare i tuoi Macro, introducendo la corretta quantità in grammi di proteine, grassi e proteine da raggiugnere quotidianamente. Per un corpo super ma senza dieta!

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SEI ANCORA FERMA NEL TUO PERCORSO?

SCOPRI COME PERDERE IL PESO CHE VUOI SENZA ELIMINARE I CIBI CHE AMI!

In 5 passi

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1. Calcolare i tuoi Macro iniziali
2. Creare un Piano specifico per te
3. Rimuovere i Blocchi
4. Come aggiustare i tuoi Macro, leggere i dati
5. Reverse per tornare al tuo mantenimento senza riprendere il peso perso
*Pochi posti disponibili

``IL TUO OBIETTIVO, IL TUO PERCORSO!``

Ridefinirai il modo di approcciarti al cibo e all'allenamento.
I miei programmi sono creati per imparare a seguire uno stile di vita sano, sostenibile e piacevole, e in modo personalizzato...ogni obiettivo è unico!

Lascia che ti aiuti, posso essere la tua Coach!

#corposupermasenzarinunce

SBLOCCATI ED ELIMINA IL CONCETTO DI DIETA

Inizia la tua trasformazione creando un piano personalizzato sul tuo stile di vita.

La via per il successo

1. Elimina il concetto di DIETA, sensi di colpa e la frustrazione
2. Inizia la tua trasformazione creando un piano personalizzato sul tuo stile di vita
3. Scopri come sentirti super nel tuo corpo
L’unica strada per il successo, per perdere peso e mantenere il tuo risultato è creare un piano personalizzato per te, per i tuoi obiettivi, per il tuo corpo e per il tuo stile di vita! Se continuerai a rimanere nel circolo in cui ti trovi continuerai a ripetere le stesse azioni e non riuscirai a progredire perdendo solo tempo, soldi, sicurezza e autostima. Vuoi veramente continuare a provarci ancora più duramente? Vuoi continuare a sentirti a disagio nel tuo corpo? Sbloccati e diventa la scienziata dei tuoi Macro!

COACHING
FUNCTIONAL MACROS

Programma di 8 settimane

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Non è un programma per perdere peso come gli altri. E' un processo di trasformazione completa che ti cambierà all’interno e all’esterno!

Ho creato un programma di 8 settimane in cui sarai accompagnata da contenuti video e ed esercizi da svolgere a casa per assicurarti i risultati che vuoi in pochi minuti al giorno!

IMPARERAI A CALCOLARE I TUOI MACRO

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Ho creato una semplice formula per rendere tutto più semplice.

UN PIANO PERSONALIZZATO PER TE

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Basta seguire una dieta! imparerai attraverso il mio metodo a creare il piano alimentare adatto a te, per raggiungere il tuo obiettivo senza rinunciare ai cibi che ami! Ti insegnerò come includere nel tuo piano i tuoi cibi preferiti!

OLTRE I BLOCCHI

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Probabilmente sai già cosa dovresti fare, ma tra sapere ed agire c’è una bella differenza! Non puoi superare da sola gli intoppi che non vedi…e se non li vedi, come fai a rimuoverli?

COLLEZIONA E MODIFICA I TUOI DATI

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Se vuoi evitare di rimanere bloccata di nuovo devi imparare a gestire in autonomia i tuoi numeri e continuare con il tuo percorso ed accelerare i tuoi risultati.

REVERSE DIETING

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Per evitare il classico effetto yo-yo o far fronte all’adattamento del tuo metabolismo devi riuscire a reintrodurre calorie senza riprendere il peso perso. Questo è possibile seguendo la tecnica della Reverse Dieting.

8 COACHING CHECK-IN CALLS

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Oltre a tutto ciò avrai 8 COACHING CHECK-IN CALLS con me, per supportarti ogni settimana durante l’intero percorso, per aiutarti a progredire e non rimanere mai più ferma!

#corposupermasenzarinunce

INIZIA SUBITO IL TUO PERCORSO!

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